القائمة الرئيسية

الصفحات

 

مفهوم الثقة وأهمّيتها

إنَّ الشخصيَّة القويَّة مفتاح للنجاح، وجسر للوصول إلى المكانة الاجتماعيَّة بين النَّاس، وتمتلك القدرة على التمييز بين الخير والشر، والثقة هي الأساس الذي تُبنى عليه الشخصيَّة القويَّة الحكيمة، وتُعرَّف الثقة بأنَّها: الشُّعور الذي يكون معه الإنسان في حالة يقين من كفاءة، أو مصداقيَّة، أو جدّية، أو دقة أمر ما يثير اهتمامه، أو شخص ما يعنيه، أو شيء يتعلق به، وتُعدّ الثقة أساسًا تقوم عليه العلاقات، والمعاملات الناجحة، ولها أهميَّة كبيرة في حياة الفرد سواء كانت ثقته بنفسه، أو ثقته بالآخرين؛ حيث إنَّها من أهم الدوافع التي تجعل الفرد مُتميّزًا، ومتمكّنًا في أموره الخاصة والعامة، وتجعله مدركًا، ومستعدًا لكل ما قد يواجهه، وتنتشله من براثن السلبيَّة، والاستسلام والعجز؛ حيث إنَّ غيابها هو السبب الأول للفشل.

عدم الثقة في الناس

هي حالة نفسيَّة يكون الفرد فيها مؤمنًا إيمانًا تامًا بانعدام الخير، والصدق بين الناس؛ حيث يغلب عليه الشَّك، وسُوء الظن في أفعالهم، ونواياهم، والتوقُّع المسّتمر لسقوط الأذى منهم عليه، ويراهم بصورة سيِّئة حاملين في قلوبهم الحسد والحقد والبغضاء، وربَّما الخيانة، ومهما أظهر الشخص المقابل حُسن نيته، وصدقه تبقى الثقة فيه معدومة كليًّا، وهذا الحُكم العام الذي أطلقه الفرد على الناس جعله في حالة تأهُّب مستمرة لكل ما قد يواجهه، وقد يصل لمرحلة يكون فيها هجوميًا ومنفعلًا، وتُصبح الحياة في هذه المرحلة غير مُحتملة، وخالية من أي علاقات، ومُتَّصفة بالتشكيك الدائم، والظن السيئ، وينسى الفرد جميع المواقف الجيّدة التي مرَّ بها، ويتخطى كل علاقاته، ويبقى واقفًا أمام تجاربه التي لم تنجح وأدَّت إلى فقدان ثقته في الناس.

علامات فقدان الثقة في الناس

يغلب على الشخص الذي فقد الثقة بالآخرين عدة صفات، تشمل:
  • الشُّعور بالحزن، والوحدة، والغربة بين الناس.
  • الإحساس بعدم الأمان، والوحشة.
  • خشية مواجهة الآخرين، والاختلاط بهم.
  • النُّفور، وعدم الرضا عن الوضع.
  • الاضطراب، والقلق النفسيّ.

أسباب عدم الثقة في الناس

تعددت أسباب فقدان الثقة بالناس، منها ما هو فطريّ، ومنها ما هو مُكتسب، وناتج عن عدَّة أمور أهمّها:
  • النظرة التشاؤميَّة التي يغلبها الشَّك، والأوهام.
  • اضطرابات داخليَّة تسبّب الشعور بفساد المجتمع.
  • انتشار صفة الكذب بين فئة من الناس.
  • تجارب، ومواقف، وعلاقات غير ناجحة.
  • التعرُّض للاعتداء النفسيّ، أو الجسديّ.
  • الانتقاد المسّتمر من الآخرين، والتعامل السيء.

خطوات استرجاع الثقة في الناس

  • التوكُّل على الله، والاعتماد عليه: إن اللجوء إلى الله يمُدّ الإنسان بالقوة، ويعينه على ما قد يواجهه من صعوبات، ومواقف؛ حيث إنَّ الله هو الكافي، وهو القادر على صرف الشرور والأذى عن عباده، وهذا كفيل بتحقيق شعور الاطمئنان.
  • تجنُّب تعميم الحُكم على الأفراد: يتعرَّض الإنسان في مسيرته لكثير من المواقف، ويتعرَّف إلى فئات مختلفة من الناس، والإنسان الواعي عليه أن يتجنَّب تعميم الأحكام لمجرد تعامله مع فئة سيئة تتصف بالكذب، أو الأنانية، والخداع.
  • المشاركة الاجتماعية: إن المحبة هي الرباط القوي، والأساس الذي تقوم عليه العلاقات، ولذلك وجب حسن اختيار الرفقة، والتعامل مع محبّي الخير.
  • حسن الظن في الآخرين: يجب على الفرد التعامل مع الآخرين بحسن نيَّة، وأن يتجنَّب سوء الظن، والتشكيك الدائم ما لم يظهر ما يستدعي ذلك.
  • عدم مخالطة كثيري الشكوى، وعديمي التفاؤل: إنَّ مُرافقة الأشخاص المُتَّصفون بالإيجابية، والتفاؤل تجعل الحياة بصورة أفضل، وأجمل، وتدفع الإنسان نحو العطاء والتَّقدم.
  • استثمار الوقت واغتنامه: إنَّ تعبئة الوقت بالعمل المستمر، والإنتاج، والمعرفة يُساعد الفرد على التخلُّص من الأفكار السيئة، والظنون، والوساوس، مما يعود بالخير عليه، وعلى من حوله.

كيفية تجنُّب فقدان الثقة في الناس

  • الصدق والشفافية مع الآخرين يجعل العلاقة مبنيَّة على أساس الاحترام.
  • اللباقة واللطف في التعامل يُؤدِّيان إلى مكاسب، ومنافع عظيمة في العلاقات.
  • ثقافة الاعتذار من أعظم الأمور التي تعزز الثقة بين الناس.
  • الكلمة الطيبة في حق الآخرين بظهر الغيب، ورفض الحديث بالسوء عنهم هي من أهم مُقوِّمات الثقة.
  • التوضيح للآخرين ما نتوقعه منهم يجعلنا بعيدين عن دائرة الخذلان.
  • الحرص على تحقيق المنفعة للجميع، والابتعاد عن الأنانية هي من أهم الامور التي تبني الثقة بين الأفراد، وتُعزّزها.
  • الوفاء بالوعود صفة عظيمة يتصف بها أصحاب الخلق الحسن، الذين يكونون أهلًا للثقة.
وفي الختام تجدر الإشارة إلى أنّ الثقة هي جوهر العلاقات، وأساس قيامها، وأهم أسباب التواصل مع الآخرين، ومتى فُقدت أصبح الفرد في عُزلة، ووحدة كبيرة، وفي حالة قلق نفسيّ، كما يجب على الفرد أن يكون واعيًا وقادرًا على التفريق بين الحرص والشك، لأن الحرص يحمي من الوقوع في المشكلات، أمَّا الشك فهو مشكلة بحد ذاته.
هل اعجبك الموضوع :
العناوين

    تم الكشف عن مانع الإعلانات

    الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك.
    ❤️ شكرًا لك على الدعم ❤️